大好きなパパと、子どもが喜ぶご飯とおやつ。シンプル美味しい・節約レシピ研究中☆
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2008.11.23 Sun 00:08
 お久しぶりです。 今日はGABANスパイス「ブーケガルニ」を使って野菜たっぷりのポトフを作りました。 みんな一緒に煮込むだけ〜☆いつもの簡単ポトフだけれど ティーバックのブーケガルニをポイッと入れるだけでワンランク上♪な味＾＾ GABANブーケガルニ、使いやすくって香り豊かで、とっても便利です！ ポトフは南瓜を入れるのが好きです。あの甘さが♡ 野菜がたくさん食べられて幸せ＊＊＊ すっかり冬の冷え込みが身にしみる夜はあったかポトフで身体あったか♪ ベーコンがあったらもっと良かったなぁ☆ ■野菜たーっぷりポトフ(2人分) 鶏もも肉・・・1/2枚 じゃがいも・・・1個 玉葱・・・1/2個 人参・・・1/3本 南瓜・・・1/8個 かぶ・・・1株 ブロッコリー・・・50ｇ バター・・・10ｇ GABAN「ブーケガルニ」・・・1パック 水・・・300cc コンソメキューブ・・・1個 塩、粗挽き黒胡椒・・・適量 �〃椶發眛�は余分な油をとって一口大に切る。じゃがいもは4等分にして面取りをする。玉葱はくし切り。人参と南瓜は一口大に切る。かぶは4等分にし、ブロッコリーは小房に分ける。 ��厚手の鍋にバターを熱し、鶏肉を軽く焦げ目が付くくらいに焼く。水、コンソメキューブ、ブーケガルニ、切っておいた野菜を入れて蓋をし、沸騰したら弱火にして30分程度煮込む。 �Ｌ邵擇鵬个�通り鶏肉が柔らかくなったら塩、こしょうで味を調え、できあがり。 Ｑ１：あなたが今回のＧＡＢＡＮスパイスを使って作ったのはどんなレシピ？ GABANブーケガルニを使った、野菜たっぷりのあったかポトフ。  記事もお久しぶりなのですが、それ以上にコメントのお返事がずっとできずにいます。 コメントしてくれてる方ごめんなさい。 必ずお返事しますのでもう少し待っていてくださいね＞＜ 応援クリックしてもらえたら嬉しいです♪   Comments
さくらちゃん おはようございます♪ だいぶ寒くなってきたね〜。 風邪ひかないように気をつけてね。 ポトフ、体も温まるし、野菜もたくさん食べれていいよね〜。 私も大好き♡ 写真見てたら食べたくなってきちゃった（＾−＾） 応援♡ momoko URL 2008.11.25 08:35 #- EDIT
初めまして★
ブーケガルニ使ったことないんです  明日ポトフしたいなと思ってて、参考にさせてもらいます
にしても美味しそうですね★ しゃっ！！！！っっっっった！！！！
あっさっきはどうもｗｗｗ てか、ヤってきたよ(^-^)v http://amebla.nonanona.net/S9FF4xr/ いらないって言ったけど５万貰えたしｗ うはｗｗｗｗ 乳輪でかかったけど可愛かったからまぁおｋだろｗｗｗｗｗｗｗ 初めて同士で・・どぉですか？
２０才になるのに、麻衣子ゎまだぇっちしたことがぁりません(´・ω・`) 麻衣子に色んな事してくれる男の人ぃませんかぁ？？？ 出来れば童.貞さんがィィな・・ だって初めて同士の方がドキドキしそぉだし♪♪ 出来るだけサポするし、ぉ願いしましゅ(ノ∀`)ノ http://paiotsu.cham-news.net/ae4FTa0/ うっほｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
夢中になって３０分は舐めてたよーｗｗ 相手の女はそれだけで満足して俺に５万くれたんだけど、ぶっちゃけもっと舐めたかったわ（＾＾； まー俺もコレ始めたばっかで慣れてないし、もっと遊んで勉強しないとなｗｗｗｗ http://tamida.opiece.com/PFIiCaY/ 私を無茶苦茶にしてくれませんか？
最近彼氏と別れてしまったんですけど、実は彼氏に奴隷調教されてたんですけど、 そのときの事が忘れられません・・・(´・ω・`) バ.イ.ブを挿れたままで原宿歩かされた時はもうグチョグチョで（;´Д⊂） 寂しいし挿れてほしいし、ウズウズしてます・・ http://doemu.gijack.net/vioeQLw/ 熱い肉棒で虐めてください（T_T） 真央は２０歳です・・ ●広末涼子が都内ラブホでハ.メ撮り！？【サンプル映像あり】
●広末涼子が都内ラブホでハ.メ撮り！？【サンプル映像あり】 http://ryouko-hotel.blogspot.com/ 離 婚騒動に隠された空前の真 相！ http://ryouko-hotel.blogspot.com/ あまりにも似ている容姿や声...。 どう判断するかはア ナタ次第だが誰もが目を疑うだろう衝 撃の映 像！！ ではとくとご覧アレ・・・。 果てたｗ もうカラッポねｗ
チン.ポ激しくしゃぶられながらアヌスも刺激されちゃって理性崩壊しちゃったーｗｗｗ こんな事されたの始めてだもんでビックリしたとですｗｗｗｗｗ 最近の女子大生って凄いねーヽ( ・∀・)ノ http://shikopyu.todonotsumari.com/vGAKh9H/ ４０のおっさんでも楽勝すぎたｗ
もう４２なんだが２１の女の子とハメまくってきたよｗ その上６万貰えたから、そのままパチン.コ行ったしｗｗｗ こりゃいい軍資金稼ぎだなー♪ ハメれて稼げるってウマすぎｗ http://mottiri.subekarazu.com/e74YPmz/ モロ感すぎだろｗ
http://mattari.churappa.com/IX65b1N/ 乳首ペロペロしただけで身体がビクンビクンするモロ感女子ゲット★ てか、じゅっぽじゅっぽ音たてながらディープスロートしてくれてチョー気持ちよかったわぁ(*´Д`) お礼にたっぷり顔.射してあげますた( ・∀・)ノ＝ドピュピュー オオオオオオッキしたｗｗｗ
ちょｗｗ まだ４人しかヤってないのに既に２６万ゲットてｗｗｗｗｗ なんか精神的にもオッキしてきたよｗｗｗｗｗｗ http://ashikoki.mlstarn.com/YseY8DC/ ●藤原紀香 離婚の影にあったフルヌ.ード画 像・極 秘旅 行映 像
●藤原紀香 離婚の影にあったフルヌ.ード画 像・極 秘旅 行映 像 5億円結婚式から2年で離婚した藤原紀香。 元夫・陣内智則のＤＶ、浮気という一見、悲劇のヒロインの彼女だが・・・ http://norikaien213.blogspot.com/ しかし、元彼から貰った愛猫を陣内がアレルギーにも関わらず飼っていたり、 東京進出に一役買ったあの大物と旅行に行った映像が出てきたことが明らかに？！ http://norikaien213.blogspot.com/ らくしょぉー（ ´,_ゝ`）
ココで俺のティムポを貸してあげたら８万貰えたしｗｗｗ http://sakesuki.mdern.net/jQn04Al/ 寝てただけで何もしてないよ俺ｗｗｗｗｗｗｗ 女が自分で動きまくってるから超ラクチンだたわ( ´∀｀) コキコキ嬢ｗｗｗｗ
ココのヒロエちゃんが凄すぎる件ｗｗｗｗｗｗ オレ遅漏なのにどう頑張っても即ピュッピュさせられてしまうｗｗｗｗ てかこの子いつもめちゃ金くれるんだけど仕事何してんだろ？（＾＾； http://kuruyo.anahorisan.com/d1XcwLP/ こあぁぱおっふｗｗｗ
セッックスお願いしまくるつもりで会ったら向こうから誘ってきたしｗｗｗｗ まさかこんな簡単にヤれて大金貰えるなんて思ってなかったわ（＾＾； 今までの童_貞人生って一体・・・orz http://ikisou.sersai.com/GKEJdn2/ ジュブズブすぽ
＞ ユーさん 例のアヤちゃん！！唾ダラダラ垂らしながら喉フェラ三昧のスゴ技師でしたよｗｗｗ そのまま口に発射したら精子全部飲んでくれたうえに超テンションアゲアゲで１０万くれたしｗｗｗｗ ノリのいい金持ちってオバカ多いですねーｗｗｗｗｗｗｗ http://komachin.anusu.net/IviCoq5/ ユー、やっちゃいなＹＯ！
自分からリードするのやめて女の子の好き放題にさせてみたの！ したら待ってましたと言わんばかりにオナホ出してきやがったｗｗｗ オナホでしごかれながら玉舐められまくったおかげで即昇天ス（＾＾； てか一つだけ言わせてくれｗ なんでオナホ常備してんだよｗｗｗ http://papapai.younube.net/OMqcezR/ アッヒャァイイイハホｗｗｗｗｗ
http://waon.ikisugi.com/gm65MRb/ なんかココさぁー名器に出会える確率チョー良すぎなんですけどｗｗｗｗ こないだの子も中の構造がうまく説明出来ないくらいすげーグニュグニュでさｗ 出し入れする度にカリが刺激されてアヒャアヒャ声出しまくっちゃった（＾＾； 一回でも名器にハメると絶対忘れられないくらい気持ちいいからやってみ？ｗｗ あなたの前世は！ 精子です！！
ココの女さぁー精子好きすぎじゃね？ 今までココで５０人くらいにフェラチオしてもらったけど、 全員ごっくん（それもお掃除フェラ）してくれてるぞｗｗｗｗ てか口内発射してあげたほうが金いっぱい貰えるという謎ｗｗなんでだよｗｗｗ http://korekara.au-au-a.net/uKjEbiO/ あぴゅぴゅぴゅぴゅーｗｗｗ
だあぁぁ凄いよー！！ボクの初 体 験 ２１ 万で買ってもらっちゃいまちた！！！ ち ん ぽを触られたり舐 められたりってこんなに気持ちいいんですね（＾＾； 一生オ ナ ニーでいいやって思ってたボクが間違いでちたm(_ _)m http://pikupiku.oppao.net/Sc9dacf/ 男だけど潮ぴゅっぴゅしたよｗｗｗ
すげっ！！！ 昨日の女に潮 吹 かされた！！！！！ イった後もキトー攻めされたら急に力入んなくんなって頭真っ白になってさぁ、 したら凄ぇ勢いで透明の液がチソコからブシャー！って出てマジ焦ったよｗｗ 女が潮 吹 くのは当然として、男が潮 吹 くなんて思わなかったわぁｗｗｗｗｗ 頭がブッ飛ぶぐらい気持ちいいからやってもらってみー？？ http://shiofuki.navi-y.net/gN4Yyrc/ いよっしゃーーっ！！！！
これ始めたら女釣れすぎーｗ ｗｗ いつもテ〃リ嬢に金払ってたのがバカみてぇ。。 だってヤる度に金くれんだもんヽ(´ー｀)ノ ぶっちゃけ風俗は卒業ッス(´ー｀)y─┛~~ http://dopyun.quitblue.com/9aonG8X/ ハゲ頭が役に立つ日が来るなんてｗｗｗ
ぶっちゃけ私４４歳ねらーのカッパハゲなんだが・・・ 女の子の股にハゲてる部分押し付けてグリグリしてあげたら 潮ふくわ痙攣するわで説明出来ないくらいカオスになってましたｗｗｗ お金貯めて植毛しようと思ってたけどやめときますね(￣ー￣) http://dashinuki.adult-value.com/2BUbZRu/ ぴゃーふｗｗｗｗｗ
やっほー♪ 今日も網タイ破りやってきたよー(｀・ω・´) やっぱ破った後そのまま突っ込むのが重要だよねーｗｗｗ 女の子も男らしくて最高っつって大喜びだしやめらんねーわヽ(´ー｀)ノ てかむしろ頼まなくても勝手に網タイ穿いてきてお願いされてるしｗｗｗ http://zebu.iphone5.net/ic923Ne/ セックヌは戦いなんですぅｗｗｗ
はぁ・・思い出す度にオッキくなっちゃうから一日中下半身大変だよｗｗｗ ローションべっとべとに塗られて玉舐め手コキされるって初だったんだが 予想以上に気持ちよすぎて瞬殺されちゃったｗｗｗｗｗｗ てか意外に素股も気持ちよかったし！！ 明日は僕が瞬殺してやるもんねｗ http://meshiuma.tsukimisou.net/gR2kCeJ/ 承認待ちコメント
このコメントは管理者の承認待ちです 2009.07.16 06:48 # EDIT
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